我们渴望知识，所以前往图书馆买了很多书，想着回去好好阅读一下，结果一回家这本新书就和之前那些书一样落在书架上吃灰；我们渴望好身材，兴冲冲前往健身房办了一年的健身卡，但是到头来却也没有去过几次；我们渴望...[阅读全文]

很多人都有过这样的经历：做好准备上台发言，但是一上去就结结巴巴，大脑一片空白；说话做事，甚至一举一动都在想，别人会怎么看待自己。这种现象被称为 “自我客体化”。 一、什么是 “自我客体化”？ 1997年，芭芭...[阅读全文]

一、 什么是幸存者偏差？ “幸存者偏差”是一种常见的逻辑谬误，意思是只能看到经过某种筛选而产生的结果而没有意识到筛选的过程，因此忽略了被筛选掉的关键信息。 二、 幸存者偏差的案例 幸存者偏差在生活各个领域...[阅读全文]

你是否曾有过这样的经历：被人冤枉造谣后，心急如焚地向对方解释，为了自证清白 ， 四处搜集证据、反复诉说事实；甚至事后 ， 还对那些误解你的人耿耿于怀，刻意讨好？而结果往往是：即使我们拿出证据，对方要么不相...[阅读全文]

明明自己没有做任何的体力或脑力劳动，一天下来还是感觉自己很累？今天，就带大家来揭秘隐藏在这种现象背后的真相 ——情绪劳动！ 情绪劳动不仅仅局限于学习，它也渗透到我们生活的方方面面，从亲情到友情，无处不在...[阅读全文]

你有没有过这样的体验？压力大到喘不过气时，手指不受控制地点开外卖软件，炸鸡、奶茶成了唯一的“救命稻草”。 在情绪崩溃的深夜，明明不饿却反复往嘴里塞零食；每次考完试，都觉得要用一顿大餐犒劳自己；尽管并没...[阅读全文]

你有没有过这样的时刻？ 和朋友聊起上周看的超赞电影，话到嘴边，却怎么也想不起名字，急得直拍大腿；或是在超市货架前，对着那包想买的零食，绞尽脑汁也叫不出它的名字 ;明明考前刚背过这个单词或概念公式，要写的...[阅读全文]

一、什么是 “焦点效应” 在生活中，你有没有过这样的经历？ 在大马路上不小心摔倒，四处张望，异常尴尬；在谈话时感到十分紧张，担心会有对自己不好的评价；无论说了什么话、做了什么事，都第一时间关注别人的眼神...[阅读全文]

当一群人同时目睹紧急事件时，为什么每个人都会觉得别人会采取行动？你是否曾经在人群中感到自己的责任感被削弱？为什么？你是否听说过现实中的旁观者效应案例？这些案例对你有什么启发？ 一、 人群中的无声谜题 ： ...[阅读全文]

一、留白效应的定义 留白效应指人在感知事物时，如果感知对象不完整，便会自然地运用联想，在头脑中对不完整的感知对象进行自我补充，并且在进行这种联想和补充的过程中，产生更加强烈的心理效应，印象将会变得更加...[阅读全文]