在世界精神卫生日之际， 为 引导学生了解精神卫生的重要性，积极乐观地面对生活中的挑战，享受生活的乐趣，我校心理健康教育中心于 10月10日成功举办了主题为“寻宝之旅·安心之旅”的团体心理辅导活动， 活动伊始，...[阅读全文]

军训，是大学生活的精彩开篇。对于 齐鲁理工 学子来说，军训 不仅是 一段充满挑战与成长的 独特 经历 ， 也是新生入学必须经历 的一次特别 “洗礼”。告别熟悉的生活 环境 ， 带着忐忑的心情 开始军训 ， 新生 们 可...[阅读全文]

亲爱的 2024 级同学们： 在这个金秋送爽的季节里，你们怀揣着梦想与憧憬，踏入了大学的校门，开启了一段全新而精彩的人生旅程。齐鲁理工心理健康教育中心，作为你们心灵温暖的港湾，特此送上满满的祝福与实用的适应...[阅读全文]

随着期末考试周的临近，各种压力也接踵而至。有不少极易紧张的同学早早的进入了 “焦虑期”，甚至寝食难安、心烦意乱等。这些现象可能都与“考前焦虑”有关。 一、 焦虑 产生 的原因 1 . 学业压力 期末考试往往涉及...[阅读全文]

在温暖明媚、生机盎然的五月天里， “525”大学生心理健康日悄然降临，如同春日里最温柔的笔触，轻抚过校园的每一个角落。为引导 学生 深入探索自我，拥抱生活的绚烂多彩， 我校 特别策划了一场别开生面的活动 —— ...[阅读全文]

—— 毕业生心理调适指南 2024届毕业生们： 走出校园走向社会向来是一项不小的挑战，即将毕业的同学们在背起行囊之前，还需做好准备，认清就业形势，完善职业能力，同时，也要做好毕业就业心理调适，保持积极坚韧的...[阅读全文]

为响应 《 全面加强和改进 新时代学生心理健康工作 专项行动 计划 （ 2023-2025年 ）》 的号召 ，发挥美育丰富精神、温润心灵 的 作用， 引导 学生 发现、 欣赏 日常生活中的美好，学会用不同的形式 表达美、创造美...[阅读全文]

各学院、各单位： 为贯彻 2024年全国教育工作会议精神， 全面 落实《关于实施全环境立德树人 加强和改进未成年人思想道德建设的意见》和《教育部等十七部门全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（ 2023...[阅读全文]

为帮助 我校学生了解自己的职业兴趣和职业倾向，明晰职业规划 ， 缓解就业压力、焦虑等心理困扰，在齐鲁理工学院 2024届毕业生就业双选会中我校心理健康教育中心在现场 设置了职业倾向咨询处，为 学生 们提供生涯唤...[阅读全文]

爱情如同冬日里的一缕阳光，温暖而炽热 ;又如同荒漠中的一汪清泉，滋润而甘甜。为帮助学生探索你的内心深处对于爱情的疑问，共同见证爱情的美好与力量，加深对于爱情的认识和理解，汲取爱情的力量与温暖。 我校心理...[阅读全文]