假期六行动之磨炼品行 ——修身正己砺品格 强健体魄展风采

暑假期间，教育学院刘家源、张紫桐等同学积极参与学校”假期六行动"实践，认真开展磨炼品行专项活动，塑造健康体魄，展现出新时代大学生的良好精神风貌。

在暑期实践中，同学们根据个人兴趣和身体状况，选择了多样化的运动方式。刘家源同学通过坚持羽毛球运动、俯卧撑、仰卧起坐等基础训练增强体能。与此同时，同学们还注重日常生活管理，张紫桐同学保持个人房间整洁有序，注重仪容仪表，将良好的生活习惯贯彻到日常点滴中。通过每日坚持，同学们逐渐养成了规律作息和健康生活的良好习惯。

此次活动不仅强健了体魄，更培养了自律、坚毅的品质，让同学们在假期中实现自我成长，以更好的精神面貌迎接未来挑战，为校园生活注入积极向上的活力，彰显新时代学子的良好风貌。

编辑：王天宇

审核：路继洪