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巴纳姆效应——正确认识自己
一 、 什么是巴纳姆效应 巴纳姆效应是指人们倾向于接受模糊的、一般性的人格描述,认为这些描述能够准确地揭示自己的特点。也被称作福勒效应,星相效应。 心理学家福勒于 1948 年对学生进行一项人格测验,并根据测验...[阅读全文]
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海马效应——“似曾相识”的感觉从何而来?
海马效应,又名即视现象 ,是一种生理现象指没有经历过的事情或场景,却有经历过的似曾相识之感。 脑科学界普遍认为这是因为记忆的存储出现了短暂的混乱,导致大脑把刚得到的信息当成了久远的回忆,所以这种情况多半...[阅读全文]
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哪些人易得焦虑症 怎么去预防
在生活中有不少的人都出现焦虑的情况,那么你知道吗?如果焦虑不及时的缓解,那么危害极大。那么你知道如何缓解焦虑呢? 一、 焦虑症的易得人群 1 . 焦虑障碍与家族史有密切的关系,家族中有焦虑障碍患者的人患病率...[阅读全文]
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情绪问题≠精神疾病,别再误会了
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情绪管理就是“别生气”吗
在很多人的认知里,情绪管理就是 “别生气”、“想开点”或是“保持乐观”。但你是否...
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