这份由国家发布的“健康宝典”——《健康中国行动（2019—2030年）》已经告诉你啦！里面包含的包含的健康知识信息量巨大。今天我们为大家挑选出50个简单又易记的要点，快快收藏吧！

你的肾是怎么一步步长出结石的？全过程曝光

健康素养微课堂 第六十一课

炎炎夏日，白天的高温常让人食欲不振，结束了一天的忙碌后，各色美食的诱惑让不少人开启“夜宵模式”大快朵颐。但许多人发现明明晚上吃了很多，但第二天早上却总是在饥饿中醒来。

头晕的病因繁多、表现多样，目前尚无客观检查能可靠地诊断或者鉴别诊断各种头晕，主要有以下4种情况：