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学院开展“遇见未知的自己”心理健康教育活动

发布时间:2026-04-01 08:27

土木工程学院土敦木华 砼心筑梦系列活动:心理健康教育篇

“遇见未知的自己”心理活动

3月31日,土木工程学院于四知驿站开展“遇见未知的自己”心理健康教育活动。本次活动面向土木工程学院学生,旨在通过体验式心理互动,引导学生认识自我、接纳自我,增强心理韧性与内在认同感。

活动围绕自我探索主线,设计了“两真一假”“我的符号”“优点漂流瓶”等环节。在轻松安全的氛围中,同学们通过游戏互动、绘画表达、同伴反馈和书写寄语等形式,逐步觉察自身特质与优势,倾听来自他人的积极评价,完成了一次深度的自我对话。现场气氛热烈而温馨,同学们认真投入、积极分享,在互动中增进理解,在表达中获得力量。

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撰稿:李金喆

编辑:周德路

审核:韩   

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