来到大学，开启全新生活， 同学 们在憧憬期待之余，难免也会产生焦虑和迷茫。尤其在开学之后的一段时间里， 同学 们将会面临一个普遍的问题，就是适应。而其中尤其重要的一方面，则是我们所说的 心理适应。适应 是指...[阅读全文]

生活中不会一直一帆风顺，难免会遇到困难、挫折、压力、失败，但只要不放弃，微笑面对，一切都会过去。 5月31日，由心理健康教育中心的高学锋老师主讲的大学生压力管理与挫折应对心理健康讲座 在实验楼学术报告厅 成...[阅读全文]

为 提升朋辈间的互助力，发挥校园心理健康建设中的朋辈力量，促进广大学生心理发展与成长。 5月31日下午，在实验楼报告厅举办的大学生朋辈心理辅导技能大赛取得了圆满成功。此次活动有幸邀请到了各个学院的院长莅临...[阅读全文]

“5月25日”是全国大学生心理健日， “525”谐音“我爱我”，倡导我们关爱自我、接纳自我。齐鲁理工学院心理健康教育中心联合医学院在杏林大道举办的525·心理健康月--“语’爱同行，‘签’动你我” 心理书签制作活...[阅读全文]

在 5·25全国大学生心理健康节来临之际，齐鲁理工学院心理健康教育中心举办“家庭·关系·成长”系列心理沙龙活动，帮助学生认识到自身与家庭之间的关系，明确建立良好家庭关系的重要性，促进学生和谐健康发展。 本...[阅读全文]

为进一步提升学生的自我调适水平，运用团体的力量，引导学生自我探索，寻找积极赋能资源，深度激发与锤炼心理潜能，我校心理健康教育中心在 “心的旅行”团体心理辅导活动月开展以“摆脱自卑，向阳成长”为主题的系...[阅读全文]

2023年3月8日是第113个国际妇女节，我国第100个妇女节，为此，我校心理健康教育中心在节日当天举办了主题为魅力女性，快乐巾帼的团辅活动，由我校心理教师带领近30位女大学生在修心团辅室进行游戏，一起感受节日的魅...[阅读全文]

今天是 525大学生心理健康日 ， 525谐音为我爱我 。 在这一天 ， 请你学会认真爱自己 ， 爱你所爱，行你所行 ， 听从你心，无问西东 。 一、 什么是 525 2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、...[阅读全文]

绚丽的生命离不开健康的心理 ， 拥有健康的心理和积极的心态 ， 才能够拥有五彩缤纷的生活 。 五月是心理健康月 ， 疫情虽然暂时无法远去 ， 但我们仍与你 疫路同行 ， 用丰富多彩的活动温暖五月 ， 让我们 疫路向前...[阅读全文]

当前疫情防控正处在关键时期，对高校师生而言，健康检测、全员核酸、封校管理和线上教学已成为日常生活的一部分，除了做好身体上的防护外，师生们的心理健康也是不容忽视的。 为了更好地帮助我校师生提升心理能力，...[阅读全文]