“冲、脱、泡、盖、送”是常用的烧烫伤急救五字诀，缺一不可，顺序也不能乱，一定要牢记在心！

你知道吗?这些关于急救的小知识

扭伤症状：脚踝是最容易扭伤的部位。扭伤后，受伤部位周围的肌肉会感觉疼痛且难以活动，关节处可能会肿胀，皮肤表面产生淤血，不能负重行走。

气温升高时应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温， 通风较差、 湿度较高就很容易发生中暑。

吃动平衡健康休重从了解食物开始

在日常生活中，创伤常常会引起出血，无论是因为轻微擦伤、割伤造成的少量出血，还是严重事故造成的大量出血，我们都要及时、正确、有效地止血。